Sekite mus 
Adresas
  • Facebook App Icon
  • Twitter Classic
  • YouTube App Icon
  • forum-icon.gif

CANTIENICA Ltd

Seefeldstrasse 215

CH-8008 Ciurichas

office@cantienica.com

Telefonas +41 44 388 72 72

www.cantienica.lt

 

 

© 2018 CANTIENICA Ltd Ciurichas Šveicarija

Suraskite instruktorių...
Anbieterliste Weltkarte.png
Nėra nieko, kas prilygtų CANTIENICA® metodui.
 

Nustatyta pirmųjų sertifikuotų CANTIENICA® metodo mokymų diena Lietuvoje!

 

Sertifikuoti CANTIENICA® mokymai, 1-asis lygmuo

 
Sertifikuoti CANTIENICA® metodo mokymai, I lygis : 

 

Pirmosios dalies turinys 

Pasiruošimo laikas: prieš mokymus – 8 savaitės savarankiško mokymosi studijuojant mokymo vadovus.

Mokymo vadovuose yra : teorija, darbalapiai, apklausos, fotografijos ir visų pratimų parengti detalūs aprašymai ir instrukcijos studijuojant mokymo vadovus anglų arba vokiečių kalbomis pasirinktinai.

 

Antrosios dalies turinys 

CANTIENICA® Vivatomija, 3 dienos …

  • Tiesiu stuburu grindžiama kaulų sistema

  • Diafragmų – struktūrinių kūno lygmenų – panaudojimas

  • Dubens dugnas

  • Diafragma

  • Aktyvinimas ir 100 % raumenų naudojimas, įskaitant diafragmą ir multifidinius raumenis.

 

CANTIENICA® pratimai 

Ši 3 dienas trunkanti dalis skirta mokymuisi atlikti pratimus (po 8 savaičių trukmės savarankiško mokymosi studijuojant mokymosi vadovus)

  • Kvėpavimas

  • Išeinamosios angos keliamojo raumens atradimas (dubens dugnas)

  • Tobula laikysena (kojos, dubuo, krūtinė, pečiai, galva)

  • Griežtai vertikalus centravimas

  • Pagrindinės padėtys, apšilimo pratimai

  • Pratimai rankoms, krūtinei, galvai, kaklui

  • Pratimai pilvui, nugarai, liemeniui

  • Pratimai klubams, klubų sąnariams, sėdmenų formai ir kojoms

  • Pratimai apatinei nugaros daliai, dubeniui ir kojoms.

 

Kiekvienas CANTIENICA® pratimas įtraukia visą kūną, visus kaulus, raumenis, fascijas ir raiščius. Tinkamai išsidėsčius kaulams, kiekvienoje padėtyje ir kiekviename judesyje užtikrinamas nepriekaištingas tempimas.

 

Trečiosios dalies turinys 

CANTIENICA® Coaching (koučingas).  CANTIENICA® Coaching  trunka dvi dienas; per šį laikotarpį pakartojami visi pratimai.

  • Kaip treniruoti kiekvieną asmenį jo ar jos pageidaujamoje individualioje padėtyje

  • Tobulas instruktoriaus prisilietimas

  • Koučingas atliekant kiekvieną pratimą

  • Demonstravimas

  • Instrukcija

  • Akių kontaktas

  • Pagrindas – emocijų sukūrimas.

 

Ketvirtosios dalies turinys

Individualus stebėjimas

Kursų klausytojai gali pradėti dirbti naudodami metodą iš karto pasibaigus mokymams, nes metodas yra grindžiamas empiriniu principu.

 

Pravedus 40 pamokų, kiekvienos iš jų trukmė 60 minučių (grupėms, privatiems asmenims, individualių užsiėmimų, seminarų), įskaitant 20 val. pasiruošimo kursams, iš klausytojo reikalaujama nufilmuoti užsiėmimą arba dalį užsiėmimo ir filmuotą medžiagą bei praktikoje kilusius klausimus pateikti peržiūrėti. Vaizdo medžiagą įvertins Benita Cantieni arba kas nors iš Master Teacher lygmenį turinčių CANTIENICA® instruktorių. Grįžtamoji informacija apie filmuotą medžiagą bei atsakymai į klausimus bus pateikti internetu. Ši dalis užbaigia 1-ąjį mokymų lygmenį; kursų dalyviui bus išduotas diplomas.

 

Visą laiką veikia karštoji linija.

 

Mokestis        

Mokestis už registraciją ir visus kursus yra 3.600,00 CHF (Šveicarijos frankų).   Šiuose pirmuosiuose kursuose su Benita Cantieni Jūs sutaupysite 6700 CHF.

 

Turinys  

Mokymas apima pasiruošimą studijuojant mokymų vadovus (8 savaitės), praktines instrukcijas (1 savaitė), konsultacijas praktikos laikotarpiu (3 mėnesiai) ir tolimesnį stebėjimą mokymų vadovus anglų arba vokiečių kalbomis pasirinktinai.

 

Kokybės standartai  

CANTIENICA® metodą kūno formoms ir laikysenai sertifikavo tarptautiniu mastu pripažinta trečioji šalis – kvalifikacijos institutas EDUQUA (nuo 2006 m.). Sistema yra labai profesionali ir skirta profesionalams.

 

Kelionė ir apgyvendinimas  

Kursų klausytojai yra patys atsakingi už kelionės išlaidas ir apgyvendinimą.

 

Kursų prielaidos   

Kursai įvyks, jei susidarys ne mažesnė kaip 6 klausytojų grupė, tačiau grupėje nebus daugiau kaip 10 klausytojų, taip užtikrinant individualų kiekvieno klausytojo mokymą. Mokymų vadovai bus pateikti užsiregistravus ir sumokėjus visą dalyvio mokestį.


Data

Sertifikuoti CANTIENICA® metodo mokymai, I lygis : Užsiregistravus ir apmokėjus Cantienica AG atsiųstą sąskaitą po 2018.01.31. – 3600 Eurų
Užsiregistravus ir apmokėjus Cantienica AG atsiųstą sąskaitą iki 2018.01.31. – 3200 Eurų

 

Mokymų vieta  

Herkaus sporto klubas, Herkaus Manto g. 22, LT-92231 Klaipėda, www.herkausklubas.lt 

 

Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės adresu office@cantienica.com